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Umeichi

阪神百貨店さんのイベント『うめいち女子フェス』7月特別レッスンが先日、無事に終了致しました。

『深める呼吸 ~肌、艶めいてみずみずしく~』というタイトルで呼吸を深めるために胸まわりのリンパや骨、経絡のケア、簡単なエクササイズを体験していただき、そして最後は3分間ほど、お伝えした呼吸法を行なっていただきました。
からだの強張りを取り除き、細胞すべてから呼吸を行なって内臓からみずみずしさを生んでいくこと。
今この瞬間からはじめていただきたかったので、色々と準備はしたのですが、やはり当日のお客様たちの姿勢やご興味のベクトルを見て感じると、100%プラン通りにはやりたく無い。
本筋からそれすぎない程度に求められることをもっとご提供したくなりました。

制限時間内で『呼吸』をどこまで深めていただくことができたのか…。
つかみようのあるような、ないようなテーマですし、なかなかアプローチも簡単では無いのですが、みなさんの真剣な表情に助けられた40分間でした。
今後も引き継ぎ、お伝えの仕方を改善していきたいと思います。


平日のお忙しい夜に、たくさんいらしてくださってありがとうございました。
『楽しかったです。』
『気持ち良かったです。』
お帰りの際に、嬉しいお言葉や笑顔、そして熱心なご質問もいただきました。
感謝です。
今後もよりわかりやすく、楽しく、続けていきたくなるようなことをお伝えし続けていけるよう、精進を重ねて参ります。
ありがとうございました。



イベント主催者さまのページ 【W.Concento】

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 Gingerです。いつも応援ありがとうございます。 現在ピラティスとマスターストレッチのレッスンは大阪市内(本町、西大橋、北堀江)にて行っております。 詳細、最新情報はInstagramよりご確認くださいませ。 @ginger_jinjya

Ginger

*English below* Ginger / Junko 衣装デザイナー / 制作者として英国で暮らす中、自身の不良姿勢による心身の不調の波を経験。 それと同時に、俳優やダンサーといった身体表現者たちと関わる中で身体の使い方と、心と身体の関係に興味を抱く。 帰国後、健全な心の状態を求め、まずは姿勢や体調を整えるためにピラティスをはじめる。 2013年より英語力を活かしたピラティスのレッスンや講座を積極的に行う。 2023年にはシルク・ド・ソレイユ「アレグリア〜新たな光」大阪公演にてピラティストレーナーを担当。2024年よりサンタフェのケヴィン・ボーエン、シンガポールのコリン・ロウに師事。日本では開催されていないコースのため、日本人としては初めてCore Dynamics®︎Pilatesの指導資格認定を正式に受ける。 指導資格  Core Dynamics Pilates 認定 (Comprehensive) Pilates BESJ認定 Cadillac Trapez / Reformer/ Chair / Spine Corrector / Ladder Barrel / Pedi-O-Pull FTP認定 Mat Pilates(basic / basic+) Physical Mind Institute認定 TYE4® (Mat / Standing) Body Code System認定 Master Stretch® (level 1-3, Bungie Tone) Ginger のピラティスは大阪本町、北堀江、堂島にて受けられます。 ワークショップ、イベントレッスンなど最新情報はInstagram @ginger_junjya をご確認ください。 プライベート : ピラティス (マット、アパレイタス、マスターストレッチ®︎他) 北堀江 Pilates studio FREED BODY 月曜日〜日曜日(金曜日不在) プライベート : マットピラティス 堂島 FOUR SEASONS HOTEL OSAKA(宿泊客対象) 月曜日、水曜日、土曜日 グループ : マットピラティス 本町 Yoga Viola Tricolour 月曜日 12:15〜13:30 奇数週木曜日 12:15〜13:30 グループ : マスターストレ...

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