REPORT: Summer Spice Lunch & Lymph Massage + Pilates workshop

スパイスとラヴ。
『背中で魅せる！スパイスランチ付き リンパマッサージ＆ピラティス』が無事に終了いたしました。
ご参加のみなさまありがとうございました。

Ginger によるリンパマッサージとピラティスでは、首の付け根からお尻までの背面、特に肩甲骨をたくさんほぐしましたね。

普段からほぐしているつもりの場所なのに、あれれれれ…？と思いのほか新鮮な感覚に驚かれた方がほとんどでした。

このワークショップでは、プレピラティスの要素をたくさん取り込んでいますので、大きな動きではなく、むしろはっきり言って地味な動きなのに『じわりと効く』ところが良いようです。
みなさん顔色が薔薇色になり、背も高くなって良かったです。

頑張ってほぐして、背中も内臓もほどよくすっきりとあたたまった後は、お待ちかねのスパイスごはん。

Ayamiのピッタをあげないスパイスミールスでは、甘味、苦味、渋味を積極的に取り入れつつ、六味をバランス良く。
・夏のスパイスピラウ
・ひよこ豆のタマリンドカレー
・冬瓜のオーレン
・茄子のココナッツポリヤル
・無農薬ゴーヤのアチャール
・旬の無花果

ゴーヤが苦手だというお客様も、おいしいと召し上がって下さいました。
手食に初挑戦のお客様も、初々しく楽し気に。
リンパマッサージをしたら、いつもは食べきれなくてお土産に持って帰るお料理もぺろりと食べられるようになったとの嬉しいお声も。

たくさんの笑顔に笑い声、楽しい時間をありがとうございました。

次回は
11月5日(日曜日) 10：30～13：00
第４回 『冬のスパイスランチ付き リンパケア&ピラティス 麗しき淑女のデコルテ～頭皮ケア』
既にご予約をいただきまして、残席６名様となっております。
皆様のご参加をお待ちしております。
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