Learning Ayurveda and Yoga Philosophy with Ginger

Yoga Viola Tricolor 主催 ワークショップ

Gingerと学ぶAyurved
かんじるからだ

9月22日 14:45〜17:45 本町スタジオ

アーユルヴェーダは、オイルマッサージや食、もしくは健康法のような限定的、かつ漠然としたイメージを持っておられる方がほとんどだと思います。
このワークショップでは、アーユルヴェーダの基本の部分を体感する「体験会」のようなものです。
日常生活をより豊かにする生命科学、そして身体のケアのもっと奥にある魂の成長を促す哲学の部分を少しだけでもかんじてみませんか？
老若男女どなたでもご参加可能です。

①アーユルヴェーダの基礎
②アーユルヴェーダの食
③アーユルヴェーダの医哲学 

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Yoga Viola Tricolor主催 ワークショップ

Gingerと学ぶAyurveda 

武術とヨーガ哲学 

〜日常生活への活かし方〜 

12月1日 14:45〜17:45 本町スタジオ  

武術と聞くと自分自身には縁のないもの、もしくは肉体を激しく鍛えて力をぶつけ合う技術を想像する方が多いのでしょうか？
またヨーガ哲学は、難しく自分とはかけ離れた世界のものと思われるでしょうか？
武術や格闘技、またスポーツをたしなむ人ならご存知のように、人間の持つ最高の力を発揮できるのは心身ともにリラックス状態の時です。

このワークショップではマルマやヨーガのアーサナの意味をアーユルヴェーダやインド哲学をヒントに紐解きながら、日常生活をより豊かにする生命科学や哲学をご紹介します。
老若男女どなたでもご参加可能です。

【お申込み/お問合せ】
Yoga viola tricolor

06-6263-4141